Querido Martim,
Um dia daqui a muitos anos, se calhar vou dar-te a ler esta carta. A minha primeira carta para ti.
Durante 9 meses foste um feijao que cresceu na barriga da Liliana.
A 17 de Novembro nasceste e contigo nasceu uma mãe e um pai e dois pares de avós. Trouxeste uma alegria inigualável a todos que te rodeiam.
Eras tão pequenino... e cada cm, cada gesto novo fazem de cada semana que te vejo uma alegria e uma força. És a prova do milagre da vida e do amor.
No teu 1.º ano desejamos que tenhas o melhor que podemos dar para que os teus passos sejam saudaveis e seguros!
És um menino simpático e paciente que saltitou de colo em colo vezes sem conta sempre com um sorriso que nos enche de "baba".
És um "rodinha 10" mas tens um brilho no olhar e uma energia que nenhum percentil pode medir:)
beijos da madrinha e do padrinho
domingo, novembro 18, 2007
... about the size of a grape
Other changes abound: Your baby's heart finishes dividing into four chambers, and the valves start to form — as do her tiny teeth. The embryonic "tail" is completely gone. Your baby's organs, muscles, and nerves are kicking into gear. The external sex organs are there but won't be distinguishable as male or female for another few weeks.
quarta-feira, novembro 07, 2007
about the size of a kidney bean
quarta-feira, outubro 31, 2007
sexta-feira, outubro 26, 2007
... about the size of a lentil bean
You're 6 weeks pregnant - 238 days to go:)
This week's major developments: The nose, mouth, and ears that you'll spend so much time kissing in eight months are beginning to take shape. If you could see into your uterus, you'd find an oversize head and dark spots where your baby's eyes and nostrils are starting to form. His emerging ears are marked by small depressions on the sides of the head, and his arms and legs by protruding buds. His heart is beating about 100 to 160 times a minute — almost twice as fast as yours — and blood is beginning to course through his body. His intestines are developing, and the bud of tissue that will give rise to his lungs has appeared. His pituitary gland is forming, as are the rest of his brain, muscles, and bones. Right now, your baby is a quarter of an inch long, about the size of a lentil bean.
This week's major developments: The nose, mouth, and ears that you'll spend so much time kissing in eight months are beginning to take shape. If you could see into your uterus, you'd find an oversize head and dark spots where your baby's eyes and nostrils are starting to form. His emerging ears are marked by small depressions on the sides of the head, and his arms and legs by protruding buds. His heart is beating about 100 to 160 times a minute — almost twice as fast as yours — and blood is beginning to course through his body. His intestines are developing, and the bud of tissue that will give rise to his lungs has appeared. His pituitary gland is forming, as are the rest of his brain, muscles, and bones. Right now, your baby is a quarter of an inch long, about the size of a lentil bean.
quinta-feira, outubro 18, 2007
a sesame seed...
5 semanas
Your baby is about the size of a sesame seed and he looks more like a tiny tadpole than a human
http://www.babycenter.com/fetal-development-images-5-weeks?Ad=com.bc.common.AdInfo%4016e6c955#
Your baby is about the size of a sesame seed and he looks more like a tiny tadpole than a human
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terça-feira, outubro 16, 2007
junho 2008
Há muito tempo preenchi um daqueles questionários que perguntava como me via daqui a x anos, ao que respondi que me imaginava a viver numa casa de madeira com umas crianças a correr pela relva e a chamarem-me mãe.
Pois, os sonhos são objectivos que vamos perseguindo com vista a sua realização. E eu vou realizar mais um. Não, não comprei uma casa de madeira
Daqui a 9 meses (+-), la para Junho terei nos meus braços um dos meus sonhos maiores.
Não podemos deixar de partilhar com as pessoas que amamos esta alegria.
Sorrisos de orelha a orelha da mae clara, pai sergio e do bit (achamos que ainda não chegou a kb)
Pois, os sonhos são objectivos que vamos perseguindo com vista a sua realização. E eu vou realizar mais um. Não, não comprei uma casa de madeira
Daqui a 9 meses (+-), la para Junho terei nos meus braços um dos meus sonhos maiores.
Não podemos deixar de partilhar com as pessoas que amamos esta alegria.
Sorrisos de orelha a orelha da mae clara, pai sergio e do bit (achamos que ainda não chegou a kb)
domingo, outubro 07, 2007
aconchego(s)
Entrego-me à preguiça de um domingo: a manta, o chá acompanhado pelo bolo que o Sergio e o Afonso fizeram ontem ao fim do dia.
Os dias são mais pequenos e cinzentos, já apetece trocar a rua pelo sofa, ja fiz a lista de prendas para o natal e lavei a roupa de inverno.
De estação em estação vou-me adaptando tentando aproveitar o melhor de cada momento sem condicionalismo de sol ou chuva... deve ser coisa da geração dos 30's :)
Os dias são mais pequenos e cinzentos, já apetece trocar a rua pelo sofa, ja fiz a lista de prendas para o natal e lavei a roupa de inverno.
De estação em estação vou-me adaptando tentando aproveitar o melhor de cada momento sem condicionalismo de sol ou chuva... deve ser coisa da geração dos 30's :)
quinta-feira, setembro 13, 2007
o lado mau da generosidade
Quando gostamos de alguém é normal fazermos tudo o que nos é possivel para tornar mais fácil as suas vidas, ultrapassar as suas dificuldades, ajudar a levantar depois das quedas ou mesmo "pegar-lhes" ao colo para recuperarem forças sem deixarem de fazer o caminho.
Ao longo de muitas experiências da minha vida tenho assistido/vivido a situações assim... aliás quando olho à minha volta reconheço demasiadas situações onde as ajudas de outros fazem com que as pessoas se acomodem a uma situação e não lutem por melhorar/resolver as suas vidas...
A generosidade de alguns podem impedir-nos a todos de crescer, de assumir as nossas responsabilidades, tendo "as costas quentes", acreditamos que tudo acaba por se resolver...
Dar/ajudar incondicionalmente será o melhor que podemos fazer por quem amamos?
Cada vez tenho mais dúvidas...sinto que nos enganamos quando "empurramos as mais importantes decisões com a barriga", sem estabelecermos um limite/prazo para dizer e basta e mudar.
Ao longo de muitas experiências da minha vida tenho assistido/vivido a situações assim... aliás quando olho à minha volta reconheço demasiadas situações onde as ajudas de outros fazem com que as pessoas se acomodem a uma situação e não lutem por melhorar/resolver as suas vidas...
A generosidade de alguns podem impedir-nos a todos de crescer, de assumir as nossas responsabilidades, tendo "as costas quentes", acreditamos que tudo acaba por se resolver...
Dar/ajudar incondicionalmente será o melhor que podemos fazer por quem amamos?
Cada vez tenho mais dúvidas...sinto que nos enganamos quando "empurramos as mais importantes decisões com a barriga", sem estabelecermos um limite/prazo para dizer e basta e mudar.
quinta-feira, setembro 06, 2007
o melhor de nós
A idade, a experiência, o que vivemos e vemos viver ensina-nos tanto se tivermos os olhos atentos e os ouvidos disponíveis.
As horas vão fugindo apagando os dias numa furia que não deixa espaço para olharmos e vermos o lado bom. Gastamos demasiado a ver o mau.
Aprender a aceitar os outros como são. Potenciar o melhor de nós e dos outros. Novo exercício diário, em vez de agachamentos e alongamentos há que treinar o músculo da generosidade e da exigência.
A valorização daqueles que, connosco, ajudam a construir a nossa vida é o mínimo que devemos uns aos outros.
As horas vão fugindo apagando os dias numa furia que não deixa espaço para olharmos e vermos o lado bom. Gastamos demasiado a ver o mau.
Aprender a aceitar os outros como são. Potenciar o melhor de nós e dos outros. Novo exercício diário, em vez de agachamentos e alongamentos há que treinar o músculo da generosidade e da exigência.
A valorização daqueles que, connosco, ajudam a construir a nossa vida é o mínimo que devemos uns aos outros.
terça-feira, agosto 21, 2007
...do verbo amar
Há pessoas que entram na nossa vida e nos conquistam. Com o tempo ganham espaço no armário do peito, na gaveta esquerda dos especiais.
Há porém outros seres que, não sendo mais que um feijãozinho numa barriga, se espreguiçam e fazem arrumar-se melhor os habitantes dessa gaveta.
Foi assim com o meu agora afilhado Martim.
É dificil amar-te mais por ser tua madrinha. Serias sempre meu, mesmo que não fosses afilhado. És o fruto de um amor lindo que tive a honra de igualmente apadrinhar e a ti prometo proteger-te durante toda a nossa vida ajudando em tudo que puder para que sejas um homem generoso e lutador.
Há porém outros seres que, não sendo mais que um feijãozinho numa barriga, se espreguiçam e fazem arrumar-se melhor os habitantes dessa gaveta.
Foi assim com o meu agora afilhado Martim.
É dificil amar-te mais por ser tua madrinha. Serias sempre meu, mesmo que não fosses afilhado. És o fruto de um amor lindo que tive a honra de igualmente apadrinhar e a ti prometo proteger-te durante toda a nossa vida ajudando em tudo que puder para que sejas um homem generoso e lutador.
quinta-feira, agosto 09, 2007
renovações :)
Este é, sem dúvida, um verão atípico...e não estou a referir-me ao facto de em pleno mes de agosto estar de MANTA no sofa!!! Habitualmente associa-se a renovação a outras estações como a Primavera ou o Outono mas este Verão eu estou "mentalmente" na fase da Primavera: redescubro em mim uma vontade imensa de criar: pinto paredes e azulejos, arranco papel de parede, forro armarios e invento quadros, escrevo...que saudades já tinha de mim assim!
sexta-feira, julho 13, 2007
Põe quanto és...No mínimo que fazes
Para ser grande, sê inteiro: nada
Teu exagera ou exclui.
Sê todo em cada coisa. Põe quanto és
No mínimo que fazes.
Assim em cada lago a lua toda
Brilha, porque alta vive.
Ricardo Reis, 14-2-1933
Teu exagera ou exclui.
Sê todo em cada coisa. Põe quanto és
No mínimo que fazes.
Assim em cada lago a lua toda
Brilha, porque alta vive.
Ricardo Reis, 14-2-1933
quinta-feira, julho 12, 2007
terça-feira, junho 19, 2007
terça-feira, junho 12, 2007
sábado, junho 09, 2007
quantos eu's há em mim
filha, irmã, namorada, colega, amiga, mulher, tia, nora, cunhada, cozinheira, confidente, profissional...
quantos mais terão lugar??!!
quantos mais terão lugar??!!
quarta-feira, maio 30, 2007
Dreamlab - ampliar a zona de conforto
Aceitemos ou não, todos temos zona de conforto e ela sempre fará parte de nossas vidas. A zona de conforto é onde nós nos sentimos bem, seguros e à vontade fazendo algo. Todos nós procuramos nos sentir confortáveis fazendo as coisas e isso é natural. Outro dia li um artigo em que uma gerente de Recursos Humanos, assumiu todo um departamento numa média empresa e esta seria a sua primeira experiência neste nível. Ela estava totalmente desconfortável na posição pois tudo era novo, não era previsível, as suas rotinas ainda não eram claras, os processos não estavam definidos entre outras coisas mais.Ela estava fora de sua zona de conforto diariamente. Á medida que o tempo foi passando, ela foi adoptando rotinas adequadas, já tinha mapeado os principais procedimentos, já sabia lidar com problemas básicos que ocorriam com frequência e muitas coisas já eram previsíveis. Ora, ela já estava a viver a sua realidade com um certo conforto, ou seja, ela ampliou sua zona de conforto.
O facto de criar uma zona de conforto não é nada mau. Ela vem quando dominamos algo e nos sentimos bem fazendo as coisas . Por exemplo, todos nós temos a nossa maneira confortável de conduzir um carro. Conduzimos, portanto, dentro de nossa zona de conforto.
O grande desafio dos dias actuais é que as coisas mudam frequentemente e formas antigas de agir e pensar não resolvem problemas novos e à cada dia o mundo nos apresenta uma gama muito grande de oportunidades.
O desafio é que a saída para solução de problemas inéditos e agarrar oportunidades fulminantes, está em ampliar a sua zona de conforto.
O grande desafio é que ampliar a zona de conforto requer autoconfiança, coragem, desapego, entre outras virtudes. Quando ampliamos nossa zona de conforto nos expomos ao erro mais facilmente, geramos tensão, confusão e conflito. Nós temos a tendência de fugir da dor para sempre experimentar o prazer, mas no mundo de hoje a experiência da dor pode ser compreendida como uma forma mais ampla em aprendizagem.
Precisamos levar esta mentalidade para nossa vida profissional:
O grande desafio dos dias actuais é que as coisas mudam frequentemente e formas antigas de agir e pensar não resolvem problemas novos e à cada dia o mundo nos apresenta uma gama muito grande de oportunidades.
O desafio é que a saída para solução de problemas inéditos e agarrar oportunidades fulminantes, está em ampliar a sua zona de conforto.
O grande desafio é que ampliar a zona de conforto requer autoconfiança, coragem, desapego, entre outras virtudes. Quando ampliamos nossa zona de conforto nos expomos ao erro mais facilmente, geramos tensão, confusão e conflito. Nós temos a tendência de fugir da dor para sempre experimentar o prazer, mas no mundo de hoje a experiência da dor pode ser compreendida como uma forma mais ampla em aprendizagem.
Precisamos levar esta mentalidade para nossa vida profissional:
- precisamos aprender coisas novas todos os dias,
- experimentar outras formas de pensar,
- adquirir novas habilidades,
- desaprender para aprender,
- jogar as nossas velhas convicções que não nos ajudam mais, fora e abrir para um mundo de oportunidades.
As oportunidades são encontradas fora da zona de conforto. Ampliar a zona de conforto e pode dar-nos o maior presente do mundo: a criação de um mundo de múltiplas possibilidades e realização.
terça-feira, maio 15, 2007
celebrações
Nos últimos dias tenho muitas razões para comemorar.
Comemorar a vida do Simão (nasceu a 25 de Abril), do Manuel que fez 1 ano também no dia da liberdade.
Celebrar o milagre da vida do Artur que nasceu a 5 de Maio. Dia da mãe.
12 de maio - o dia dos dias
A minha mãe faz anos! a xana e o rui festejam aniversario de casamento e o J. e a K. casam numa festa inesquecivel.
Há um ano atrás em dia de feriado de santa Joana nasceu o Gabriel para alegria dos pais A e M.
Comemorar a vida do Simão (nasceu a 25 de Abril), do Manuel que fez 1 ano também no dia da liberdade.
Celebrar o milagre da vida do Artur que nasceu a 5 de Maio. Dia da mãe.
12 de maio - o dia dos dias
A minha mãe faz anos! a xana e o rui festejam aniversario de casamento e o J. e a K. casam numa festa inesquecivel.
Há um ano atrás em dia de feriado de santa Joana nasceu o Gabriel para alegria dos pais A e M.
quarta-feira, maio 02, 2007
a aliança para além dos anéis
"Esse anel, aliança, surgiu entre os gregos e os romanos, vindo de um costume hindu de usar um anel para simbolizar o casamento. Os romanos acreditavam que no quarto dedo da mão esquerda passava uma veia (veia d'amore) que estava diretamente ligada ao coração, costume carregado culturalmente até os dias de hoje."Provavelmente todos nós estamos familiarizados com o facto da aliança de casamento ou simplesmente o círculo, ser símbolo de perfeição, a unidade perfeita sem começo ou fim.
O seu formato circular, que se encaixa perfeitamente no dedo anelar, dá a ideia de um caminho sem fim, que se repete eternamente, passando pelo mesmo lugar e dando voltas em si mesmo. É um objecto de ligação visível entre duas pessoas que se amam. É o elo de uma corrente afectiva que tem por finalidade a partilha, a construção conjunta, e o compromisso de viver a dois, é entrega e sentir o outro sempre em nós.
Para a G. e para o D. os desejos de uma aliança forte, alimentada, crescente!
Obrigado pela grande festa. Tchimmmm
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