Dreamlab - ampliar a zona de conforto

Aceitemos ou não, todos temos zona de conforto e ela sempre fará parte de nossas vidas. A zona de conforto é onde nós nos sentimos bem, seguros e à vontade fazendo algo. Todos nós procuramos nos sentir confortáveis fazendo as coisas e isso é natural.

Outro dia li um artigo em que uma gerente de Recursos Humanos, assumiu todo um departamento numa média empresa e esta seria a sua primeira experiência neste nível. Ela estava totalmente desconfortável na posição pois tudo era novo, não era previsível, as suas rotinas ainda não eram claras, os processos não estavam definidos entre outras coisas mais.Ela estava fora de sua zona de conforto diariamente. Á medida que o tempo foi passando, ela foi adoptando rotinas adequadas, já tinha mapeado os principais procedimentos, já sabia lidar com problemas básicos que ocorriam com frequência e muitas coisas já eram previsíveis. Ora, ela já estava a viver a sua realidade com um certo conforto, ou seja, ela ampliou sua zona de conforto.

O facto de criar uma zona de conforto não é nada mau. Ela vem quando dominamos algo e nos sentimos bem fazendo as coisas . Por exemplo, todos nós temos a nossa maneira confortável de conduzir um carro. Conduzimos, portanto, dentro de nossa zona de conforto.

O grande desafio dos dias actuais é que as coisas mudam frequentemente e formas antigas de agir e pensar não resolvem problemas novos e à cada dia o mundo nos apresenta uma gama muito grande de oportunidades.
O desafio é que a saída para solução de problemas inéditos e agarrar oportunidades fulminantes, está em ampliar a sua zona de conforto.
O grande desafio é que ampliar a zona de conforto requer autoconfiança, coragem, desapego, entre outras virtudes. Quando ampliamos nossa zona de conforto nos expomos ao erro mais facilmente, geramos tensão, confusão e conflito. Nós temos a tendência de fugir da dor para sempre experimentar o prazer, mas no mundo de hoje a experiência da dor pode ser compreendida como uma forma mais ampla em aprendizagem.

Precisamos levar esta mentalidade para nossa vida profissional:

• precisamos aprender coisas novas todos os dias,
• experimentar outras formas de pensar,
• adquirir novas habilidades,
• desaprender para aprender,
• jogar as nossas velhas convicções que não nos ajudam mais, fora e abrir para um mundo de oportunidades.

As oportunidades são encontradas fora da zona de conforto. Ampliar a zona de conforto e pode dar-nos o maior presente do mundo: a criação de um mundo de múltiplas possibilidades e realização.

celebrações

Nos últimos dias tenho muitas razões para comemorar.
Comemorar a vida do Simão (nasceu a 25 de Abril), do Manuel que fez 1 ano também no dia da liberdade.
Celebrar o milagre da vida do Artur que nasceu a 5 de Maio. Dia da mãe.
12 de maio - o dia dos dias
A minha mãe faz anos! a xana e o rui festejam aniversario de casamento e o J. e a K. casam numa festa inesquecivel.
Há um ano atrás em dia de feriado de santa Joana nasceu o Gabriel para alegria dos pais A e M.

a aliança para além dos anéis

"Esse anel, aliança, surgiu entre os gregos e os romanos, vindo de um costume hindu de usar um anel para simbolizar o casamento. Os romanos acreditavam que no quarto dedo da mão esquerda passava uma veia (veia d'amore) que estava diretamente ligada ao coração, costume carregado culturalmente até os dias de hoje."

Origem: Wikipédia, a enciclopédia livre

Provavelmente todos nós estamos familiarizados com o facto da aliança de casamento ou simplesmente o círculo, ser símbolo de perfeição, a unidade perfeita sem começo ou fim.

O seu formato circular, que se encaixa perfeitamente no dedo anelar, dá a ideia de um caminho sem fim, que se repete eternamente, passando pelo mesmo lugar e dando voltas em si mesmo. É um objecto de ligação visível entre duas pessoas que se amam. É o elo de uma corrente afectiva que tem por finalidade a partilha, a construção conjunta, e o compromisso de viver a dois, é entrega e sentir o outro sempre em nós.

Para a G. e para o D. os desejos de uma aliança forte, alimentada, crescente!

Obrigado pela grande festa. Tchimmmm

apertos

De há uns dias a esta parte tenho sentido aquilo a que chamo um nó ou desconforto no peito e tenho muitas vezes as mãos dormentes.
Em conversa com um amigo que, ultimamente estuda tudo o que tem a ver com o yin e o yang contrariava a opinião dos restantes em relação à ida ao medico.
Segundo ele tenho de encontrar que nós tenho eu dentro de mim para desatar e que não há remédio da farmácia que cure aquilo que só o tempo e a compreensão podem fazer.
Fiquei a matutar naquilo...

Sou um bocadinho céptica em relação a estas coisas das forças e das energias e afins mas lá que ando à procura da ponta do nó ando;)

a próxima geração

Um olhar para o futuro nos rostos de pessoas que têm um canto especial cá no meu canto!



um serão cheio de ternura:o meu sobrinho de 3 anos conta-me a história do Princepezinho...numa versão muito própria do Tomás Grande (como ele diz) e faz questão de ser ele a contar a história do livro!!!




uma tarde de mimos entre dois tesouros e seis adultos babados!



A festa do 3.º aniversario da Beatriz, na barriga da mãe Dina está o Simão a um mês de se dar a conhecer ao mundo!

Eu contigo

o meu amor fez anos - 29 !!!

Recebeste telefonemas, prendas, abraços e mimos das pessoas de quem gostas e que gostam de ti. Mereces isso e muito mais!
Admiro.te muito: pela tua generosidade, pela disponibilidade que tens para tudo e para todos, por seres simples e sincero.
Escolhemo-nos um ao outro e eu não acredito que pudesse ter como companheiro alguem que me apoiasse, desejasse e partilhasse a vida como tu o fazes.
Eu contigo sou melhor, eu contigo arrisco, eu contigo aprendo, eu contigo choro com as tristezas e com as alegrias.
Eu contigo seremos mais:)

Para o meu pai

«Educar é o mais belo, é partilhar, ser flexível, ter critério, ser árduo, é preocupar-se, pensar, ter desgostos, é tempo e tempo, é querer, é chorar, é ter esperança e aplaudir. É a vida, pura vida. É transmissão.»

Javier Urra

casamentos, aniversarios, e outras coisas boas...

Nos últimos dias tive algumas boas noticias que fazem dos meus dias, dias mais felizes!!!

O d. é o meu "irmão" mais novo, não é irmão de sangue, mas é como se fosse. É alguém com quem nem sempre concordo, com quem e de quem reclamo mais atenção, responsabilidade, mais sensatez mas com quem tenho uma cumplicidade dificil de conseguir em 6 anos de trabalho em conjunto.
O d. fez anos - 28!!! O d. vai casar!!! Vai casar com a G., uma Amiga que conheço há mais de 10 anos.
A eles desejo que sejam generosos um com outro: que aceitem as diferenças e se apoiem nas dificuldades e partilhem as alegrias.
Aviso: Têm aqui uma menina que vai estar convosco sempre, para vos abraçar ou para vos puxar as orelhas;).

A 07-07-2007 a minha irmã vai casar-se. Depois de eu ter já passado por esse momento revivo cheia de entusiasmo e a eles desejo um dia pelo menos tao bom como o meu.

Eu fiz anos, o NB fez anos e não tarda a Dreamlab faz 6 anos!!!

O LP e a S também vão mudar de estado civil;)

Tenho a sorte de poder partilhar o crescimento de crianças como o Tomás e o Afonso ou ter o imenso prazer de mudar a fralda ou dar o biberão a minha paixão mais recente :)

Com tantas coisas boas, de que me posso queixar!

Tenho 31 anos e ...

...um conjunto de resoluções escritas numa folha de rascunho de um orçamento da Dreamlab que estava na minha mesa de cabeceira.
Sou uma mulher de projectos, sou muito mais de futuros do que de passados, são as realizações futuras que me ajudam a levantar, que me dão forças para fazer as coisas que gosto e que não gosto.
E neste ano de 2007 tenho um projecto maior! Para o conseguir concretizar tenho de abdicar de algumas coisas, tenho de dar uma grande volta na minha vida mas é, sem dúvida, o projecto mais desejado!

Tenho uma empresa a 100 metros de casa...

... o que faz com que passe muito (ou quase todo o tempo) aqui. Um esforço extra para por as coisas a funcionarem bem: o investimento em esquipamentos, em pessoas, em métodos!!!

Para pensar preciso que estejam reunidas algumas condições dificeis de conseguir durante a semana em horario de trabalho, nessas horas não penso reajo. E é cada vez mais importante pensar, os compromissos que assumimos com todos os que connosco trabalham (fornecedores, colaboradores, clientes) obrigam a que se faça uma gestão planeada. É uma responsabilidade muito grande. Estive a olhar para a folha de salarios a pagar e arrepiei-me, neste momento temos 15 pessoas que dependem directamente desta empresa, mais as que connosco colaboram sem vinculo.

Há muitas coisas a afinar, sinto-me muitas vezes desacompanhada nesta tarefa, há dias em que me sinto imensamente cansada, como se carregasse o peso do mundo nas minhas costas. Não sei se faço demais ou de menos. Faço o que tem de ser feito. E as outras pessoas? perguntam-me os meus amigos. As outars pessoas também fazem aquilo que acham que tem de ser feito:0 O dificil é apercebermo-nos todos do que há a fazer e dividir bem.

Já ouviram aquele proverbio " Quem parte e reparte e nao fica com a melhor parte, ou é burro ou não tem arte" - eu engano-me e vou dizendo que não tenho arte, é verdade, não tenho: preocupo-me tanto que esteja tudo bem para os outros, que me vou esquecendo das minhas queixas e ate aqui sinto essa solidão, de não ter quem as detecte, que esteja atento ao que faz falta a todos, eu inclusive.

Que faço?

Deixo de fazer?

mimo(s)

"Casa" quase arrumada

Depois de quase 4 meses entre a escolha de um novo espaço, da definição e contratação das obras a fazer tenho a minha "casa" quase pronta:) !
A faltar 2 vidros nas divisórias, alguns pontos de iluminação, o acrilico de protecção das escadas, a sinaléctica e dar asas a imaginação para uma decoração que transmita um ambiente criativo!
Estamos a mudar...e a mudança passa por muito mais do que umas instalações.
Passa por um esforço conjunto na prestação de serviços de qualidade! Este é o mote:)

definição do ser

dreamlab - o que somos, quem queremos ser?

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laboratório
s. m.
laboratório
s. m.,
lugar onde se faz o estudo experimental de qualquer ramo da ciência ou se aplicam os conhecimentos científicos com um objectivo prático, por exemplo, a preparação de medicamentos, o exame de substâncias orgânicas, o fabrico de substâncias químicas industriais, etc. ;
lugar onde se efectuam trabalhos fotográficos ou cinematográficos;
parte de um forno de revérbero, onde se coloca a matéria sobre a qual deve actuar o combustível;
fig.,
lugar de grandes operações ou transformações.

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masc. plu. de sonho
sonho
do Lat. somniu
s. m.,
conjunto de ideias e imagens mais ou menos confusas e disparatadas, que se apresentam ao espírito durante o sono;
utopia;
ficção;
fantasia;
visão;
aspiração;

Álbum de Família - parte II

Álbum de Família - parte I

Caminhos

foto:Rui Cancela

Há sempre vários caminhos até chegar onde queremos:)

The Dream Team

album de ternuras

Uma página de um album que reune alguns dos meus amores :)

2 "Partos" - um fim e um principio!!!

Dia 22 - o fim. Ao longo de 8 anos: dedicação e empenho, premiado com o reconhecimento! Dia 22 - 18 horas - Temos doutora!!! Agora há que pensar em novos projectos;)













Dia 17 - nasceu o Martim;
Dia 17 - nasceu a mãe Liliana e o pai Francisco
Dia 17 - a "tia" Clara chorou de felicidade pelo milagre da vida:)

simplicidades

ideias simples são tão fáceis de perceber como difíceis de ter - é a frase lema que sempre acompanhou este blog e também um bocadinho a minha vida.
Ao longo dos últimos dias reconheço nas coisas simples a solução para muitos dos problemas.
Vivemos como se só nos tivessemos problemas, que os nossos são sempre os maiores e mais graves, precisamos de tempo e de dinheiro e de 50 mil outras coisas.

O que precisamos nós de facto?

Quantos pares de sapatos são necessários termos no armário para que vivamos bem?

Quanto dinheiro vale um favor?

Regresso a simplicidade: ao prazer de uma cama feita de lavado, ao cheirinho das torradas, a manta no sofa, a oferta de maças apanhadas na serra:)